Ergoterapi, bireylerin günlük yaşamda karşılaştığı birçok zorluğa çözüm sunar. Örneğin, inme veya travmatik beyin hasarı geçirmiş kişilerde el-kol fonksiyonlarında azalma, denge sorunları veya bilişsel zorluklar ortaya çıkabilir. Ergoterapi, bu bireylerin giyinme, yemek yeme, banyo yapma gibi öz bakım aktivitelerini yeniden kazanmalarına yardımcı olur. Bir diğer yaygın sorun, çocuklarda görülen gelişimsel gecikmelerdir; ince motor becerilerde zayıflık, duyusal hassasiyetler veya öğrenme güçlükleri, çocukların okulda ve sosyal yaşamda adaptasyonunu zorlaştırabilir. Ergoterapistler, özel oyunlar ve aktivitelerle bu becerilerin geliştirilmesine destek olur.
Yaşlı bireylerde ise düşme riski, hafıza sorunları veya eklem rahatsızlıkları nedeniyle ev içi güvenlik ve bağımsız hareket etme yeteneği azalabilir. Ergoterapi, ev ortamının düzenlenmesi, yardımcı cihaz kullanımı eğitimi ve denge egzersizleri ile bu sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olur. Ayrıca, kronik ağrı sendromları veya ortopedik yaralanmalar sonrası işe dönüşte zorluk yaşayan kişiler için de ergoterapi devreye girer. İş yerindeki ergonomik düzenlemeler ve mesleki rehabilitasyon programları ile bireylerin iş hayatına güvenle dönmeleri sağlanır. Bu gibi durumlarda, bir ergoterapist, bireyin yaşam kalitesini artırmak ve bağımsızlığını sürdürmek için vazgeçilmez bir destek sunar.